Friday 25 January 2019

How Do I Look on 30 Weeks of Pregnant

Image may contain: 1 person, standing



Week : 30
Month : 7
Current Weight : 83kg
Previous Weight : 72kg
Height : 158cm only...
Clothing Size : Nothing fits me anymore :(

Symptom :

  • sakit badan all the time (tulang belakang) 
  • sakit tulang punggung 
  • sakit kaki (kalau berdiri lama, berjalan lama) 
  • stretch marks everywhere
  • muka kembang 
  • pedih ulu hati lepas makan (pedih, u cannot sleep) 
  • insomnia
  • baby too active dalam belly at night (cannot sleep) 
  • position tidur tak pernah nak selesa (mummy cannot sleep early anymore) 
  • angin badan (asyik sendawa, kentut) 
  • susah nak membuang (eat lot of fruits) 
  • craving benda manis all the time
  • clinic appointment berlambak 
  • cry on little things (literally everything)
So long, I'll write some more on next month! 

30 Weeks and Counting...

Lets write about ECLAMPSIA (bahasa melayu dia SAWAN)

Yes sawan, apa kena mengena dengan ibu mengandung ni? 

Korang akan mudah terdedah dengan eclampsia kalau....


berumur 40 tahun atau lebih;
berat badan berlebihan ketika hamil, BMI 35 atau lebih.
mempunyai masalah perubatan yang kronik yang menjejaskan sistem darah anda, termasuk tekanan darah yang tinggi, lupus,masalah buah pinggang, atau diabetes;
kandungan kembar atau lebih;
mempunyai sejarah pra-eklampsia dalam keluarga, contohnya, terdapat emak atau kakak yang mengalaminya


in which my case, tiap bulan aku akan naik berat badan lebih haha, apa yang lebih? kadang sebulan naik 4 kg, 3kg, paling teruk 5kg! sebenarnya tiap tiap bulan kenaikan berat badan yang dibenarkan adalah bila TRIMESTER PERTAMA u can only gain 2kg. Okay, masa ni i dropped my weight a bit, then naik mendadak. Each month dalam TRIMESTER KEDUA pulak you can only gain 1.5kg per month (maximum 2kg).  So total aku dah 30 week ni, so far dah gain 10kg (7bulan baru). 


As a result, clinic akan minta kau datang check BP setiap dua hari untuk pantau tanda-tanda ECLAMPSIA ni. Mula-mula aku merungut jugak, biar jela naik berat kan, tapi bila dah di explain, okay baru faham.. jadi redho kan je diri untuk pergi check up selalu.  

Alhamdulillah selama ni aku check, BP okay je, takada tanda-tanda. Okay tiap kali check up, misi mesti tanya TANDA-TANDA ni...


❗️Sakit kepala yang tidak dapat dilegakan oleh ubat tahan sakit
❗️Mata menjadi kabur
❗️Pedih pada ulu hati yang tidak dapat dilegakan oleh ubat-ubatan gastrik
❗️Bengkak pada kaki dan muka yang makin bertambah
❗️Berasa tidak sihat



Apa kesan buruk sawan ni? obviously boleh bawa maut dekat both mummy and baby! Jangan buat main, aku explain dekat laki aku sampai dia menyampah nak dengar dah. Supaya dia ingat, apa-apa jadi, kena terus bawak aku pg hospital! 

Image may contain: 2 people, text


So far, aku pernah baca kes sawan ni, diorg akan segerakan proses bersalin (czer) untuk selamatkan mummy and baby segera. So time time macam ni, jaga rehat, tido cukup (masuk trimester tiga ni aku INSOMNIA teruk!) utk pastikan BP tak naik mendadak. Sakit kepala datang bila kau tak cukup rehat, so rehat cukup cukup. Pedih ulu hati ni lagi la normal utk trimester tiga ni, rasa terbakar melecet je dada. 

sebelum beranak ni, aku cuba set dalam kepala untuk BERSALIN SECARA NORMAL. So lets see how it goes.

Ini kalau anak aku baca, kau tak harga mummy, siap kau!!!